腕立ての回数 現在４０回 できるようになりました。 ２週間前は２０回やるのも限界だったのですが こうして結果が出てくれると継続のやりがいがあります 他の継続としては キータイピングが上達してきました。 癖でキーボード見ちゃってたのですが パソコン…

ネガティブな情報は入れないようにしている どこかで生きている殺人、事件、戦争 芸能人の離婚や不倫など 朝からそんな情報を入れてしまうと もうモチベは最悪だ 不謹慎かもしれないけど 関係ないといえばないし 1日ローなテンションを少しでもハイにして行…

おはよう なかなか毎日顔を合わす家族といえてないワードです、 なんでだか知らないけど 妻との距離感なのか恥ずかしさなのか このブログの投稿を境に言うようにします 良い習慣を少しずつ増やして行きます 言い訳ではないですが 朝のローなテンションから …

32歳 なかなか人生も佳境 折り返し 友達も結婚したり子供もいたり離婚もしたり 子供の頃 知っていたアーティストも今年の終わりに何人も亡くなってるのを ニュースで知る 俺も糖尿病なって、、、 なんとも言えない気持ちになってます 自分の子供はどんどんい…

良い習慣を増やす事 その積み重ねが最高の人生に繋がっていく と思っている 最近になってやっと意識するようになってきた 例えば 朝だと 起きてすぐ携帯を見てた習慣があったけど ストレッチする習慣に変えれました。 まだ続けて１ヶ月くらいだけど 最近はや…

そもそも、 一型糖尿病になったのはもうかれこれ４年くらい前 結婚して子供もまだ2歳くらい 飲食店で働いてたけど店長やっていたしまあまあ長時間労働 急におしっこの回数が多くなって おしっこ止まらなくて なんかやばい て思ってたのは覚えてる １時間起き…

とりあえず筋トレ始めてみようかと思います 健康に気をつかってみます 最近月1で風邪引くほどの病弱体質です ガリガリ 183センチ６８キロ 頬はコケてます ムキムキマッチョにはなりたくないけど 健康マッチョ目指して 仕事終わり 腕立て３０回やります ご飯…

「今流行りの副業やってみよう」 という気持ちが最近強くなり 安易な気持ちでブログに手を出そうと思ったのがきっかけ。 とりあえず動いてみながら、やってみよう 文章を書くのは好きだったから俺に向いてる？ 学生時代、国語の創作の授業かなりのめり込んだ…